BAÄžIRSAK FLORASI, Probiyotikler
Bağırsaklar alan olarak 300 -400 m2 büyüklüğünde, yani bir top sahasının yarısından biraz daha büyüktür. Bağırsak florasında bilinen 500 tur bakteri mevcuttur ve bunlar 100 trilyon arasında yekun tutar ve insandaki hücrenin 10 katıdır. Bunlar genellikle kalın bağırsaktadır. SaÄŸlıklı bir insanda bağırsak florasındaki bakterilerin % 98′i faydalı olup yediÄŸimiz besinler-deki proteinleri aminoasitlere, karbonhidratlar, disakkaritlere ve yaÄŸları yaÄŸ asitlerine dönüştürürler.
Örneğin proteinler 30 000-300 000 molekülden oluşur ve bunu amino asitlere (tek moleküle) enzimler veya bakteriler aracılığı ile dönüşürler. Faydalı bakteriler bir taraftan besinleri parçalayarak moleküllere ayırırken diğer taraftan da BC (Folikasit), B2, B6, B12 ve K-Vitamini üretirler. Aşırı et, pe... Devamini Oku

![bagirs2[1] bagirs2[1]](http://www.bitkiseltedavi.com/aa/wp-content/uploads/2009/11/bagirs21-135x100.gif)



![mitsuko_pirinc[1] mitsuko_pirinc[1]](http://www.bitkiseltedavi.com/aa/wp-content/uploads/2009/10/mitsuko_pirinc1-135x100.jpg)
![buÄŸday bugday[1]](http://www.bitkiseltedavi.com/aa/wp-content/uploads/2009/10/bugday1-300x257.jpg)
